那么什么是未病？中醫(yī)可以把“未病”分為三個狀態(tài)：

首先是“無病”：即身體沒有產(chǎn)生任何問題的正常人，也就是沒有任何疾病的健康狀態(tài)。對這種人，艾灸能夠減少，延緩生病的到來，因為人不太可能一輩子不生病。

其次是病而未發(fā)：體內(nèi)已經(jīng)有病邪潛伏，還沒有爆發(fā)出來，也就是說疾病處于潛伏狀態(tài)的人。對這種人，艾灸能幫助祛除體內(nèi)病邪，拆掉身體潛在的定時炸彈。

然后是病而未傳：中醫(yī)認(rèn)為，身體某一器官患病，會影響其他器官并使之生病。對第三種人，艾灸可以預(yù)防疾病蔓延，比如肝病，中醫(yī)認(rèn)為“肝可傳脾，當(dāng)先實脾”，有肝病的人通常只會注意肝，而艾灸治未病的思想告訴我們，這個時候還要健脾，把漏洞止住，預(yù)防病邪進(jìn)一步蔓延。

這三種未病情況，要么對人無害，要么危害較小，不管不問肯定不行，吃藥打針?biāo)坪跤钟悬c小題大做，而艾灸再合適不過。

相較于古老的中醫(yī)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有個優(yōu)點，就是通過大量數(shù)據(jù)研究，可得出讓人容易理解的結(jié)論。雖然數(shù)據(jù)不代表一切，但還是有參考價值，那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對艾灸的研究有什么發(fā)現(xiàn)呢？我們一起來看看：

民以食為天，生命延續(xù)離不開吃，吃的好不好則要取決于消化系統(tǒng)。

現(xiàn)代研究就發(fā)現(xiàn)，艾灸的補(bǔ)益作用在消化系統(tǒng)方面主要是通過對胃腸活動的變化，消化腺分泌的變化等實現(xiàn)的。艾灸對人體內(nèi)各種分泌腺均有一定的調(diào)整作用，如胃液分泌過多者，灸之可抑制胃液的分泌；而胃液少者，灸之可促使胃液分泌。

包括艾灸對于膽汁、唾液也都有良好的調(diào)節(jié)。

① 研究發(fā)現(xiàn)，艾灸天突、百會穴后，腦血流圖的若干指標(biāo)均有顯著變化，提示艾灸可以起到擴(kuò)張腦血管，改善腦血管彈性，增加腦血流量的作用。腦循環(huán)的改善可加速患者大腦功能和腦細(xì)胞代謝的恢復(fù)，可提高記憶，改善睡眠，使臨床癥狀得到明顯改善。

② 改善微循環(huán)，降低血流凝聚。日本艾灸研究者在觀察艾灸對健康人血流凝固力影響時發(fā)現(xiàn)：艾灸后1～3小時可見血凝固時間有縮短傾向。艾灸足三里可使纖維蛋白原明顯下降。

③ 研究發(fā)現(xiàn)，艾灸不僅使施灸部位灼熱溫暖，局部血容擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，而且可以改變?nèi)硌h(huán)系統(tǒng)的情況。

研究發(fā)現(xiàn)，艾灸大椎穴，可以增加白細(xì)胞數(shù)量，其中以中性粒細(xì)胞升高明顯，這意味著艾灸大椎提高了細(xì)胞吞噬病邪的能力。

當(dāng)然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對艾灸的研究，或許只是錦上添花，畢竟智慧的古人很早就明白了艾灸的根源，知道借助艾灸抵御病邪，甚至驅(qū)蟲。適當(dāng)施灸，增強(qiáng)身體全方位的狀態(tài)，使全身機(jī)能好轉(zhuǎn)，促進(jìn)疾病治愈，灸治促進(jìn)外科創(chuàng)傷的恢復(fù)，也可說明這一點。

艾灸乃是“有病治病，無病強(qiáng)身”的精妙之術(shù)，很多吃藥打針都解決不了的問題，通過灸療，常常能起到意想不到的效果。